fbpx

Michal Dachowski

23 artykuły
kontuzje a regeneracja 01
Czytaj dalej

Kontuzje, a regeneracja

Wielu biegaczy bardzo poważnie podchodzi do tematu swojej aktywnej pasji przeważnie skupiając swoją całą uwagę części właściwej, jaką jest start w wybranym biegu - dłuższym lub krótszym...
czemu boli pieta 01
Czytaj dalej

Czemu boli pięta?

Wiele może być powodów dlaczego boli nas pięta. Najczęściej ból ten spowodowany jest stanem zapalnym, który dotknął końcową cienką, twardą i płaską część mięśnia stopy.