fbpx

Małgorzata Kułakowska

84 artykuły
Jeżdżę na rowerze, kocham góry, lubię czytać książki i od kilkunastu lat nie jem mięsa. Jednak głównie biegam, bo bieganie daje mi poczucie wolności, a osiąganie coraz lepszych wyników - dużo satysfakcji.
ruch naturalny w praktyce recenzja ksiazki 01
Czytaj dalej

Ruch naturalny w praktyce – recenzja książki

Pierwsza myśl, która przyszła mi do głowy, gdy zobaczyłam tytuł i jej autora, to paleodieta. Od razu wystraszyłam się, że Erwan le Corre - podobnie jak twórcy diety paleolitycznej - będzie mi kazał żyć tak, jak żył człowiek pierwotny, ponieważ właśnie do tego jesteśmy ewolucyjnie stworzeni.
Najwygodniejsze buty do biegania w trudnym terenie jakie miałem na stopach!
Sprawdź, co to za model