Strona głównaAutorzyPosty przez Justyna Radzimirska

Justyna Radzimirska

11 POSTY0 KOMENTARZE

Osteopatia – stacja kontroli biegacza

Justyna Radzimirska - 9 maja 2018 0

Podstawowe badania dla biegaczy, czyli głos rozsądku w szaleństwie początku

Justyna Radzimirska - 7 maja 2018 5

Złamanie zmęczeniowe – epilog nadgorliwych biegaczy

Justyna Radzimirska - 9 kwietnia 2018 0

Próbowałeś biegać w wodzie? Kilka słów o wpływie zmian środowiska treningu

Justyna Radzimirska - 21 marca 2016 0

Mięsień biodrowo-lędźwiowy u biegaczy – co powinieneś wiedzieć?

Justyna Radzimirska - 16 marca 2016 0

Biegam więc po co ćwiczyć ręce? Kilka słów o treningu siłowym drugiej połowy + ćwiczenia

Justyna Radzimirska - 3 lutego 2016 0

Ocena elastyczności mięśni i ich wpływ na bieganie – oko w oko z elastycznością biegacza

Justyna Radzimirska - 26 stycznia 2016 0

Łydki i ścięgno Achillesa – biegaj bez kontuzji. Ćwiczenia, które musisz znać.

Justyna Radzimirska - 23 grudnia 2015 0

Co łączy mózg i bieganie? Trening i zmiany w układzie nerwowym.

Justyna Radzimirska - 1 grudnia 2015 1

Serce idzie na trening – o tym jak regularne bieganie wpływa na układ sercowo – naczyniowy.

Justyna Radzimirska - 24 listopada 2015 0

12 Strona 1 z 2

Ostatnie artykuły

Kwasy tłuszczowe omega-3 chwilowy hype czy prawdziwy fitness booster?

23 września 2021

7. Cracovia Półmaraton Królewski – poznaj trasę!

23 września 2021

Paulina Krawczak – od wyniku ważniejsze są uśmiech i radość na mecie

22 września 2021

Wielkie święto biegania już w ten weekend w stolicy!

22 września 2021