nika.olejarz

2 POSTY0 KOMENTARZE
https://treningbiegacza.pl
Biegałam sobie raz w tygodniu latami, aż pewnego zimowego, mroźnego dnia przeszłam się na siłownię i na bieżni z zaskoczenia wzięło mnie 10km w godzinę... i wtedy pomyślałam, że to może być sport dla mnie. Od tamtej pory ukończyłam kilka półmaratonów i zaczęłam przymierzać się do królewskiego dystansu. Wietrzę głowę w lesie, więc i bieganie po górach mi z czasem weszło krew, tak samo zresztą jak przedzieranie się przez krzaki i błoto na biegach z przeszkodami w stylu Runmaggedonu.

Saucony Ride ISO² - test butów

Biegał ktoś ostatnio w kapciach? Wydawało mi się, że ten etap mojego biegowego życia zakończył się definitywnie gdzieś w okolicach zerówki, a...

Lunchbox na każdy dzień – recenzja książki

Meal-prep narodził się w opozycji do “pana kanapki”, pracowniczych stołówek, jedzenia z budki, czy nieśmiertelnej bułki z serem i szynką.
- Advertisment -

Promocje sklepów biegowych

BLACKROLL
Sklep Garmin abcgps.pl

Ostatnie artykuły

Tlenowa przewaga – recenzja książki

“Tlenowa przewaga” Patricka McKeowna przykuła moją uwagę, sugerując, że oto w wyniku lektury poznam narzędzie, dzięki któremu poprawię jakość swoich treningów (patrz:...

Sport w czasie pandemii – KONKURS

11 marca Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła pandemię COVID-19 . COVID-19 to skrót od "coronavirus disease 2019” i jest to nazwa choroby...

Original Everest Maraton – wrażenia z biegu

OEM łącząc ze sobą trzy tygodnie trekkingu i podróży po Nepalu z jednym z najbardziej malowniczych maratonów trailowych na świecie, zachwyca biegaczy już od...

Toksyczni – recenzja książki

Polski kryminał ma się świetnie. Katarzyna Bonda, Marek Krajewski, Zbigniew Zborowski, Remigiusz Mróz, kto nie zna tych nazwisk? Pośród tego wszystkiego pojawia...
X
X